グルテンフリー米粉パン教室アトリエアールを主催しています、
大西りょうこです。
米粉パン教室の先生や米粉パン屋さん開業運営のサポートをしています。
卵・乳・油も不使用、グルテンフリー!ふわふわの米粉パンケーキのレシピをご紹介いたします。
ヨーグルトとレモン汁、重曹の力で、卵なしでふわっふわ〜♩小さく焼き上がるので、子どもの朝ご飯やおやつにもピッタリです。
ふわふわ米粉のパンケーキのレシピ
材料
材料 | 分量 |
---|---|
米粉(製菓用) | 100g |
砂糖 | 大さじ2 |
ベーキングパウダー (アルミフリー) | 小さじ1 |
重曹 | 1g |
豆乳ヨーグルト (ヨーグルトでもOK) | 50g |
豆乳(牛乳でもOK) | 50g |
レモン汁 | 小さじ1 |
作り方
- ボールに米粉〜重曹までを計量し、ホイッパーでぐるぐる混ぜる。
- 豆乳ヨーグルト〜レモン汁までを①に入れ、しっかり混ぜる。
(リボン状の線がすぐに消える硬さ。線が残るようなら豆乳を少しずつ加えてください。) - 温めたテフロン加工のフライパンに大さじ1ずつ生地を弱火で焼いていく。(大きめに焼いてもOK)
- 表面がプツプツしてきたら、ひっくり返す。
(片面1〜2分ずつが目安。)
※時々、フライパンの底を濡れ布巾で冷ましながら焼くと、綺麗に焼けます。
ヨーグルトとレモン汁の力で、卵なしでふわっふわ〜♩
重曹は入れなくても大丈夫ですが、入れるとより膨らみます。
砂糖の量はお好みで足したり減らしたりしてください。
ポイント
私は共立食品の米の粉をよく使います。
パンケーキはパン用ではなくお菓子用の米粉を使うのがお勧めです^ ^
2枚ずつラップして、食べる時はレンジで20秒くらいずつチンして、子どもの朝ごはんやおやつにしてます〜。
メープルシロップやバター、フルーツをトッピングするのもオススメです〜。
手順の写真がなくて、分かりずらかったらごめんなさい〜。
混ぜるだけなので、ホントに簡単!
ぜひ作ってみてくださいませ〜。