絶対に買うべきLIFEのおすすめ無添加調味料＆日用食材 8選

グルテンフリー米粉パン教室アトリエアールを主催しています、
大西りょうこです。
米粉パン教室の先生や米粉パン屋さん開業運営のサポートをしています。

こんにちは！今回はスーパー「ライフ」で手軽に買える無添加＆有機食材のおすすめアイテムをご紹介します。
日々の食卓に取り入れるだけで、体に優しく、そして美味しくなる調味料や食材がたくさん揃っています。

調味料編と日常食材編に分けて、私たちのお気に入りをピックアップしました。

より詳しく動画で見たい方はこちらからご覧ください↓

動画が表示されていない場合は、更新してみてください🙏

チャンネル登録していただくと、レシピ動画が上がったら通知が届くようになります♪
ぜひチャンネル登録してみてくださいね✨

ライフで買えるこのマヨネーズ、卵には平飼い卵を使用し、余計な添加物は一切なし！ポテトサラダや卵焼きに加えると、風味が格段にアップします。
ポイント： 原材料のシンプルさが魅力。健康志向の方にもぴったり。

子どもも大好きなケチャップ。こちらは有機トマト、有機砂糖を使ったこだわりの一品。甘みと酸味のバランスが絶妙で、どんな料理にも合います。
おすすめ： オムライスやハンバーグソースに！

つゆひとつで味が決まる！このつゆは有機醤油、有機砂糖を使用し、どんぶりや麺料理にぴったり。わざわざ出汁を取る必要がなく、忙しい日々にも便利です。

発酵食品の味噌は、昔ながらの製法で作られたものを選ぶのがベスト。こちらは、有機大豆を使用し、深い味わいが特徴。
冷凍庫で保存すれば鮮度も長持ちします。

玄米だけでなく、16種類の穀物が入ったこのご飯は、手軽に栄養をプラスできる優れもの。
湯煎するだけで簡単に準備できるので、忙しい日にも最適です。

ストレスフリーで育った鶏の卵は、風味が濃厚で料理の味を格上げします。少し高めですが、その価値あり！

毎朝のお味噌汁にも欠かせない豆腐。こちらは消泡剤不使用で、豆本来の味わいが楽しめます。健康志向の方に特におすすめ。

香り高い有機すりごまは、調味料としてもスイーツの材料としても活躍します。
醤油麹と合わせてほうれん草の和え物にすると絶品！

ライフのブランド「BIO-RAL」。これらのような無添加＆有機商品が気軽に手に入ります。
普通のLIFEのスーパーにもありますよ😊
毎日の食事が体に優しくなるだけでなく、応援したい農家やメーカーをサポートすることにも繋がります。

次回は、さらにおすすめの食材編をお届けします。お楽しみに！

公式LINEでは公式LINEでは、6種類のレシピや教室開業のアドバイス動画もプレゼントしています。
ぜひ登録してみてください♪次回のブログでも役立つ情報をお届けしますのでお楽しみに♪